许沉河的脸上:“江老师,你要做有氧还是无氧?”
“都没关系,主要是想出出汗,”许沉河直面迎上对方的目光,“在剧组里出汗不够尽兴。”
云朝雨咬着吸管,嘴角咧开点笑:“天天忙着拍戏,江老师抽空看我的演唱会直播了吗?”
许沉河看了,不仅看了,还在看的过程中挂了顾从燃的电话。不过这话他没跟云朝雨说,只称赞几句好听的,楼层到达后按着云朝雨的背踏出轿厢。
会员的独立健身房器械种类有限,但不妨碍许沉河这种新手逐一体验。
云朝雨为许沉河介绍:“这是二头肌训练器,你抓着把手,把手的那边连着负重块……”他捋一把许沉河放在托板上的手臂,“伸直,然后试着把负重块抬起来。”
被云朝雨有意无意碰过的地方起了鸡皮疙瘩,许沉河忍着不适,按对方说的使用器械。
一圈儿下来,还没真正开始运动,许沉河就冒了层薄汗。但他本就不是来运动的,哪有人去健身房还穿着衬衫和直筒裤?他在等,等云朝雨捅破写满秘密的纸,好让自己赶紧把话说开,断了对方不该有的念想。
只剩角落那台踏步机没用过了,云朝雨让许沉河踩上踏板抓好扶手:“这个就跟走台阶似的,一