海棠书屋 > 都市小说 > 热心市民俞先生 > 正文 第42页
声前代为回答。
    “好吧,小气,”肖琴无所谓地耸耸肩,让沈俞卷起运动短袖的袖子捏了捏他的大臂,又戳了几下腹肌,用软尺量了量各种数据,最后宣布,“他的身体应该有自己经常锻炼,还算不错。只是看起来像训练有素的士兵的话一个多月没问题。”
    沈俞原本觉得被健身教练评估身体状况很正常,可因为钟思陌站在他身后半米远的位置,他只觉得浑身不自在,见肖琴终于宣布评估结束,立即飞速拉下了卷起来的两只半袖。钟思陌见视野里白皙而肌肉匀称的手臂继续被衣袖遮住,暗中遗憾了半秒。
    “你有专业健身基础吗”肖琴问沈俞。
    “没有专门跟着教练练过,只是自己在网上找一些基础知识平时锻炼的时候用。”沈俞老实回答。
    “那这些器材你很多都不会正确使用吧”肖琴带着沈俞二人到了二层训练室,里面摆满了各种看起来很专业的健身器材。
    “是的。”反正不懂就学,沈俞心态摆得很正。
    “这样吧,”肖琴想了想说道,“你从明天开始每天来这里跟着我训练,先强化训练一周,我再根据情况给你制定可以在外地拍戏时使用的训练方案。今天我还有事要先走了,让钟导先教教你怎么使用这些器材吧。


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