上和脖子上全是一道道的红痕，衣服也被抓的破破烂烂，甚至头发都被啃的乱糟糟，看起来很是凄惨。
姚茜茜回到石洞，把摄像机镜头对准自己，得意。
我去打架了，打了三十轮，第一轮输了，第二轮平局，后面我都打赢了。rdquo;
梅花香自苦寒来，我现在的成功全来自我往日的辛苦训练，看我胳膊上的肌肉，再看看我腿上的肌肉，全是踏踏实实练出来的。rdquo;
我苦尽甘来，从学徒升级成了教练。rdquo;
姚茜茜收到师姐给她邮寄过来的女士西装和冷硬风格的休闲装后，全带到石洞，一个个地试穿，再一个个地拍照，被自己帅到了，心态彻底改变。
姚茜茜炫耀了自己的肌肉，打开电脑视频，再跳进温泉里，一边泡澡，一边看视频。
视频里播放软件的基本功能和使用方法。
大学里的理论课，她学的扎实，又有制作视频的基础，看完了视频也就学会了怎么使用软件。
姚茜茜被师弟的话提醒，她的体质虽然在变好，但四年后仍有一个死门关，她对师弟说的自信，心里却没太多的自信。
雪地里的雪狼矫健凶猛，却也不过短短的十几年。