开始微微的旋转，然后到手中开始加速旋转，只是很悲催，最初的慢速旋转的很是难以控制。
一次次的控制速度，但是却是一次次的失败，速度慢了，旋转的内劲会停止旋转，旋转的速度过快则是会引起体内筋脉的疼痛与不适！
刘度在一次次的尝试，他要找到一个平衡点，最初从丹田的开始速度应该控制在什么程度才能够促使经脉能承受，而且不会使旋转的内劲停止旋转！
一次次的尝试，刘度的表情上有失望，也有疼痛，但是刘度都没有放弃！
当太阳升到了刘度的头顶正中之时，刘度却是突然发现自己的这一次终于成功了，但是却是在运转到手臂的经脉之处的时候，快速的加速，致使手臂有一种火辣辣的疼痛的感觉。但是刘度却是强忍着没有停止自己筋脉之内旋转的内劲，他要记着这个旋转的频率。
在刘度脸色痛苦的强忍着疼痛打出了一拳，拳风像是吸收了空气一样，发出强烈的呼啸声随后击在了刘度旁边的一块礁石之上，随后这块礁石这是犹如遭受了岁月的侵蚀一般，上半部分大概有着三十多厘米的高度化为了石灰，而下面的石块则是有着一圈圈光滑的切痕，仿佛是用一个个刻刀雕刻的一般！
看到如此强劲的一拳，刘度脸