沐浴的士大夫是要受取笑的，仁宗朝时有个窦元宾，出身名门，才华很好，但因不常洗澡，同僚就叫他窦臭。而且我们大宋的市场上也已出现了用于个人的香皂，方便又卫生，主要是由皂角、香料、药材制成，叫肥皂团。宋人杨士瀛的《仁斋直指》记录了一条肥皂方——白芷、白附子、白僵蚕、白芨、猪牙皂角、白蒺藜、白敛、草乌、山楂、甘松、白丁香、大黄、藁本、鹤白、杏仁、豆粉各一两，猪脂（去膜）三两，轻粉、蜜陀僧、樟脑各半两，孩儿茶三钱，肥皂去里外皮筋并子，只要净肉一茶盏。先将净肥皂肉捣烂，用鸡清和，晒去气息。将各药为末，同肥皂、猪脂、鸡清和为丸。”
看来我朝的文明还是非常灿烂辉煌的，绝对处于世界的领先水平，当然，西罗马时候人民群众的思想觉悟高，非常喜欢洗澡，他们走到哪里，就会把浴场带到哪里，罗马浴场的遗迹遍布罗马世界的各个角落。因此，有人称他们为泡在浴室里的罗马人。呆会儿我们要去参观的卡瑞卡拉浴场是个典型例子，是古罗马的公共浴场，浴场到537年哥德人入侵破坏水道停止使用，前后共使用约3百年。据史书记载这里的地板和浴池，全由彩色大理石、玻璃马赛克镶嵌画组成，可想像辉煌时期的盛况。在古代，没有哪个民族比罗马人