不会让他们睡不着。
所以他们的睡眠大多都是非常的充分的。
白天的时候这些大家小姐们还会学习一些琴棋书画。
小时候还能玩玩捉迷藏的游戏。
但是大了之后，那些东西她们就没有办法在继续了。
这些不怎么雅的活动肯定是不适合这些大家闺秀小姐们的。
她们的也就每天学习一下琴棋书画的。
但是练这些东西，也是花不了多少时间的。
这个时代没有电子产品。
然后交通也不发达。
娱乐项目也比较少的时代的。
她们当然就会把多余的时间用来睡觉了。
当然这肯定不是所有的情况。
比如说有些那晚上睡不着的，就喜欢作一些事情出来的。
张宴洋一开始来到这个世道上。
其实也不习惯。
不习惯那么早就休息。
但这再多的不习惯，经过漫长的时间，也就慢慢的习惯了。
别说，这辈子由于她的睡眠的时间比较充分。
睡眠质量也比较的好。
她的皮肤比上辈子这般年岁的时候要好多了的。
当然与一般的大