第二天卯时天刚微亮。刘素起床开始每天的晨练。在这幽静的小巷子里，不断的加速减速，做着变速跑。
而此时要是有人抬头，就能发现。一身黑衣的青桑，正站在屋顶上，像已融入这寂静无声黑暗中，一具伟岸挺拔的雕像。他眼神紧紧的盯着刘素。看着她时而快跑，时而慢跑，又时而停下来慢走。
他似有些不解，为何她跑个步如此麻烦。但他却没有打扰，只是看着。直到刘素晨练结束，他才消失在屋顶。
刘素回到家，跟在院里打扫的锦茉打声招呼，回到自己房间。开始半个时辰的瑜伽。
早间吃完早饭，刘素叫住了锦茉，说是今天自己要做小丸子。
锦茉很是好奇，自家姑娘可是从没下过厨房。怎么突然想做小丸子。不过作为忠心耿耿末小丫鬟，她没有提出自己的疑问。
陈氏听说这事，也只是笑笑，只以为小孩子好玩。
刘素带着锦茉在院里采摘了菊花，茶花，兰花，槐树叶，茉莉花，再七里八里采了好些无毒的花叶。
全都洗干净，用滚烫的水烫一遍。再拿来一个干净的盆里盛好。里面加上盐，醋等料。全部嚼碎，放置半个时辰。倒出汁液，把其混入面粉中。
等面粉发好后