一年之计在于春，一天之计在于晨。
王盖早早就起来，领着文宇航开始了一天的锻炼。
一大早就把文宇航拉起来，王彬汁非常的不乐意，好不容易在一起小聚几日，还总是在最美的时刻喊走她的男人，真真是不爽。
其实王盖也喊了孙雨乐和弃鹰，但他们死活是不起床，弃鹰美名曰照顾岑兰。
孙雨乐就更不用说了，直接是赖床不起，在耳边放上音响都不管用。
王盖也就只好无奈的摇头，随他们去了。
而今天，王盖就要接着修炼《九虎炼体诀》。
上一次他炼成了铜皮，下一步就是铁骨。
而这个铁骨的修炼方法就更变态了。
最简单的办法就是找个木人桩击打，但见效缓慢，浪费时间。
要么用石块砸身体，砸出一个铁骨来。
要么用铁棍击打身体各处，让骨头发生质变。
但那一种办法王盖都感觉太变态了，这跟自残没有什么区别。
王盖觉得，还是要问一问阎王，看看有没有什么快速提升的办法。
随即，王盖就给阎王发了一条信息。
“阎王，人呢？”
阎王很快就回复了。