打磨身体锤炼神体，这打磨身体主要有两个办法，第一个就是自我吸收神灵之气用来锤炼身体，第二个办法就是去附近的矿场采矿。
一般打磨身体许多新晋神人会选择第二个办法，因为第一个办法比起第二个差了不少，主要是刚刚飞升神界的神人都是一穷二白的没有神晶，所以只能吸收天地间的神灵之气提升修为，一天所吸收的神灵之气不过勉强维持修炼，如果都用来打磨身体了，那么修炼就会停步不前，其他书友正在看:。
但是去矿场采矿就不同了，矿场之中神灵之气比一般的神村都要充盈不少，而且每天都要大力度运动，身体就会受到不自觉的磨练，这样不但会得到报酬，又打磨了身体，这样可谓一举两得，所以许多人会选择第二个办法。
这打磨身体所消耗的的时间短则一两百年，长则一两千年，而一旦锤炼出神体那么新晋神人的称号就可以取消了，成为神村之中真正的一份子，而这个境界的神人的修为被称为下位神前期。
也就是说，现在的陈宝子还不能称为神人，只能算得上准神人，而李坏却不同，他现在的修为已经稳定在了下位神巅峰，不过他的身体还需要打磨不算完美，这个他也不担心，因为他手中还有一味神yào，这个神yào能够让他的