海棠书屋 > 都市小说 > 超级果园 > 正文 分段阅读_第 635 章
萄放在一边,双手并用飞快的开始吃起第二粒,没过多久,一整串葡萄酒只剩下孤零零的果串以及紫红色的葡萄皮。
    沈阳光意犹未尽的看着旁边一排排葡萄藤上的果串,又忍不住想吃,但是整整两斤葡萄下肚,确实有些饱了,便又起身将几串先熟的葡萄剪下来,准备带回家慢慢品尝。
    这些葡萄不仅味道极好,而且营养价值极高,成熟的果粒中含有的糖类高达百分之十到百分之三十之间,其中以葡萄糖为主,而糖类正是人体所需要的主要营养物质之一。
    除了含有大量的糖类以外,葡萄还含有多种果酸,这也正是葡萄酸酸甜甜的口味的组成部分,这些果酸都有助于消化,适当的多吃一些葡萄,能够健脾胃,促进消化吸收。
    此外,葡萄中还含有大量的矿物质包括钙,钾,磷,铁,还含有多种维生素以及人体所需要的氨基酸,经常食用葡萄对神经衰弱,疲劳过度等有很大的裨益。
    这些元素需要使用精密的仪器才能测算出来,沈阳光光凭着一张嘴只能尝出其中的美味,不过他曾经看过相关报导,就是葡萄这种水果比阿司匹林能够更好的阻止血栓的形成,并能降低人体的血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对于预防心脑血管疾病有一定的作用。


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