张美仪先在家做了五十个仰卧起坐, 然后徒步跑到学校, 又在操场继续跑步到七点。
上课、午休、放学，张美仪不时利用休息时间按摩双腿, 减轻疼痛。
结束一整天的课程后，她准时到成俊华那儿报道。
成俊华指着贴在墙上的人体构造图，示意给她看：虽然是提升整体素质，但我会重点锻炼你的肱二头肌股四头肌，以及腕部腰部的肌肉。时间不多, 你到旁边的训练室立刻开始。
好。
深蹲卷腹举哑铃跑步，各种花式的运动，张美仪每天都在努力坚持。
至于伤疤的修复治疗，她决定推迟时间。
囡囡，这样没关系吗？晚上十点，张萌推开房门，看着趴在床上如一滩烂泥的女儿，满眼都是心疼。
唔？张美仪有气无力的哼了声。
张萌坐道床边给女儿按摩边道：妈妈在说你脸上伤疤的事。
一个月还有十八天，再过十八天我就开始去治疗，唔，为什么还有十八天，每天过得好慢，简直度日如年。
张萌哭笑不得，她想叫她不用那么辛苦，但女儿还在坚持，那么这些话她就不该说。
刚做了多少个仰卧起坐？
一百个。