海棠书屋 > 都市小说 > 快穿之女配的品德 > 正文 第51页
更是没有和他们通话见面过。
    这天上午十点多,张美仪在成俊华叮嘱声中上了比赛台。
    首先是抓举。
    张美仪第一轮试举是100KG,轻而易举成功。
    第二轮试举在原有重量基础上加了5KG, 依然还算顺利。
    她与成俊华商量的战略是前轮保持轻松,为下轮的挺举保留实力。
    所以最后一轮试举,张美仪只加了2KG,总重量是107KG。虽然这轮抓举的完成并不太轻松, 但她很幸运, 好歹还是成功了。
    先喝点水。成俊华迎她下台休息,递给她毛巾和一瓶拧开的矿泉水。
    张美仪喝了两口水, 一边擦汗一边听成俊华继续嘱咐:今天你完成得很好,很顺利,不出意外在试举这边你应该排第一第二,接下来放平心态,拿出平常训练的成绩就好。但我提前得跟你分析, 要想夺得冠军我们必须135KG以上,这次参赛里面有几个实力很强,要想稳还得往上加,到时你权衡你身体的状态,不要逞强,在能接受的范围内往上加重量。
    嗯。张美仪颔首,旋即望向观众席。
    张萌坐在第五排靠右的位置,比较醒目。
    苏默和盖世梧也都来到了现场,分别坐在


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