领悟有些类似。更像是太极的奥义。他知道，太极，原本就是道家的东西。道家的思想自古传承至今，不断地发展壮大，而太极也是其中最为精彩的一种领悟。
宁纪很快就被《养生诀》第二章内的内容，给深深地吸引住了。原来《养生诀》的第一章，是教会修炼者怎么正确地进行内功修炼，只要掌握了小周天的运行方法，并且持之以恒的加以练习，体内的内劲，必然会越来越浑厚。
而在拥有了浑厚内力的基础上，就要将就对道的一种领悟。学会如何利用这种内劲，带对付敌人，这才是第二章所要教会修炼者的东西。
不知不觉，窗外的天色，已经渐渐地亮了起来。宁纪从对道的领悟当中脱离出来的时候，柱子也已经来到了木屋的门口。
“宁小哥，该起床啦！”敲门声响起，柱子那憨厚的声音，也适时地从外面传了进来。
“哦！知道了！”宁纪答应了一声，心说自己压根就一晚没睡啊！这时候便担心起自己今天是否有精力接受一天的训练了。
柱子推门而入，却发现宁纪坐在床上，一脸精神的模样，哪里像是刚睡醒的样子？不免有些奇怪地询问道：“宁小哥，你早就醒了？”
宁纪闻言，只能苦笑着摇头道：