范围来说并不差，里贝里、科尔涅和容昊这三人都是跑不死，体力非常充沛，而余海和告林也都有超出中超平均水准的体能，就连昔日的体能困难户高军和年仅16岁的张林鹏与蔡惠康，体能也都基本达到了中超球队主力球员的平均水准，而中后卫跟守门员位置则又对体能要求不高，因此平均下来东方队主力阵容的体能状况完全可以达到中超的中游偏上水准。
再加上东方队的训练强度一直很高、跟阿森纳合作后训练质量又有了很大的提升，因此东方队的平均体能状况在中超球队中甚至可以排到前几名。然而，东方队基本的打法是“抢逼围”+“接转传”（有些像是低水平的tikitaka，本来就耗体力，跟阿森纳合作交流后又加强了进攻中的速度，体能消耗因而进一步增大。），无论哪一方面都需要更多的跑动，因此对球员的体能要求比国内常见的“走着踢球”高得多。
但这还不是最要命的，真正不好解决的是今年东方队有亚冠比赛要踢，在这种多线作战的情况下，东方队光靠主力阵容，体力再充沛也吃不消。联赛中申请比赛延期是个办法，但是必须对方同意才行，而且即便人家同意了，考虑到今年国字号的任务很重，肯定会大量征召东方队的球员、除了国家队还有国青队，而如果