长友佑都却是一个例外，因为他与高军一样，都是深爱足球之人，在高军的记忆中，这个家伙的成长史也堪称励志的传奇……
日本拥有亚洲最完善的校园足球体系，高中生球员如果天赋不错，一般都会被大学的足球教练发现并推荐给学校，从而能以较低的考分进入大学，而少数天赋特别出色的甚至可能从高中直接进入职业队踢球。
然而，高中时期的长友佑都却并没能表现出能够打动大学的潜质，但他还是靠着自己出色的学习成绩在2004年考进了明治大学。在整个大学一年级，长友佑都只是跟随二队训练，比赛中连替补席都进不去，只能在看台上当啦啦队，但他的勤奋刻苦最终还是打动了校队教练，升到大二以后获得了越来越多的上场机会。
从此，长友佑都开始了飞速成长，他只用一年时间就成为了日本大学生联赛中最优秀的边后卫，并在大二结束后收到了J联赛东京FC队的邀请。此后长友佑都更是一飞冲天，在短短两年内就成为了日本国家队的主力，2010年世界杯结束后，长友佑都转会到意甲切塞纳队，次年1月租借至国际米兰队，随即依靠着自己出色的表现赢得了国际米兰的合同，并且一度成为蓝黑军团的主力球员，几年时间就从一个大学校队的啦啦队员成