意看动作。”李泊桥游出去，这回游得远了一些。
程浪看得很清楚，脑海中默默将动作组合，手臂伸出划回，腿在水下比划，一招一式都在模仿李泊桥。
然而这水要深得多，程浪踌躇着前倾，始终没办法把自己掷出。
“不要怕，试着单臂前伸、换气，注意打腿。”
程浪一下子就扑到水里，动作组合失败，最后踉跄着站立起来。
“没关系，再来！注意保持平衡。”李泊桥平淡地说。
程浪又试了一次，还是不行，要领都清楚，施展不出来。
“这样，你分解动作，先练侧身打腿。”李泊桥说。
“好！”程浪摘掉眼镜，正犹豫放哪儿，李泊桥的大手就伸了过来。
这个晚上，程浪分别练了打腿、划水、换气和自由旋转。他学得极认真，每一个动作都是李泊桥叫停才不再继续。
后来，程浪又将动作组合，试游了几次。依然不怎么行，但换气好像是会了。
程浪每次往水下沉的时候，心情都有些慌乱，他甚至有些埋怨，那人为什么不“身教”而只是“言传”，别的教练好像都是亲力亲为，手把手教。
当然，他并不觉得这有什么问题，人家毕