天涯冷静道：“师父别闹，我还差好几年才能出师，现在赶我走不大合适吧。”
“我不是赶你走，是希望你别在车上待着，下车跑步去。”宗信道：“现在你练习内力没有练习外力的效率高，不管是什么样的高手，都不可能只有内力不要外力。所以……滚下车，这一路你都别上车了，就在车下跑，你要是累死了算你活该。”
天涯忽然睁开眼吃惊的看着宗信，他是认真的吗？如果这一路真的全用跑，那不得累死人啊？这还没到西州，一路跑到波斯去？那是几万里甚至十几万里路，凭这小胳膊小腿的，能跑这么远？估计跑完这一路，双腿都废了。
“看什么看？还不下去？”宗信说的倒是冷静，但语气里充斥着一股无声的压力，就连在场其它人都感觉到了这股压力，不知道是他的威严还是功力太高，宗信已经能凭气场把人吓住。
“是师父。”天涯瞬间收起平时那副嘴脸，变的非常老实。很听话的站起身来，直接走出车外。
宁安有些担心，撩开帘子看了下，天涯果然非常老实的跟在马车旁边开始跑步。跑步是最全能的运动，对体力的消耗最全面，训练之后得到的东西也最为丰富。无论是体力还是气力，包括肌肉的成型都非常有用。