的修炼法，而是因为身为华夏国人天生对于本国有一种信任感！
这三本修炼法分别是《太极心经法》、《五禽戏》以及《广播体操呼吸法》。
你没看错！就是广播体操，只不过这种《广播体操呼吸法》与当今流行的广播体操不同，现在我们看到的都是简化版的简化版，只剩下一点锻炼身体的功效。老杨在这《广播体操呼吸法》下给出的评价倒是挺高，但是许洋心里表示严重抗议！
太lo了！一点逼格都没有。许洋是拒绝的。
《太极心经法》是由三丰真人开创，由来已久，要说逼格的话肯定是够的，毕竟在武侠中但凡跟太极扯上关系的就没有不厉害的。不过这《太极心经法》对于修炼者的心境要求较高，像许洋这种性子跳脱的未必合适。
最后就只剩一门《五禽戏》，《五禽法》的创始者是三国时期的华佗，华佗老爷子可是个了不得的人，华夏国最出名的神医，一生著书无数，但是流传下来者不多，《五禽戏》正是其一。
华佗老爷子在《庄子》“二禽戏”的基础上创编了《五禽戏》，分别仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之敏捷，以求“五禽”的神韵，再配合特殊的口诀和技巧达到导引吐纳的目的。