躲起来吧，对了，民昌啊，把灯给关掉。”
“内！”听了金昱范的话，李民昌连忙应了一声，把摄像机的灯关掉。
“对了，等一下老规矩，万一发现什么紧急情况，我会先跑开，到时候你就去我们之前说的那几个地方找我。”带着李民昌走向阴暗处，金昱范道。
因为好多次录制《runningman》的时候，金昱范因为速度太快，导致李民昌这个vj跟不上。时间久了，金昱范和李民昌也想出了解决的办法，那就是如果是在一个固定的环节内。什么地方比较隐蔽，或者比较好，那么事前金昱范就会和李民昌说一声，确定一下这个地方。
等到真的因为混乱而跑开，但李民昌跟不上的话，到时候就去那个地方等金昱范。金昱范会自己悄悄的找过去。确定没有人的时候，给李民昌打手势，让李民昌继续跟上自己，继续拍摄。
金昱范实力很强，非常的强，可以说在《runningman》这个节目当中，并不害怕任何对手。所以金昱范要找的隐藏地方，并不是什么角落，相反。金昱范往往选择隐藏的地方，是在楼梯。
因为对于金昱范个人而言，楼梯绝对是一个好地方，上下都可以跑，每一层都有出口也可以跑，这