来也是被节目组坑了，结果十分意外，在这个过程当中，大家也十分认真努力，搞笑画面很多很足，节目组好好的剪切一下，照样可以把这一期《runningman》变成《runningman》节目当中最具有人气和影响力，质量最好的一期节目之一。
结束了《runningman》的拍摄，金昱范顾不上休息，就直接投入到了《真正的男人》拍摄当中。
一周的拍摄时间，考虑到金昱范很快又要去美国好莱坞拍摄电影，而且还要进行军事训练，这一次去美国待得时间更长。所以，《真正的男人》节目组这一次打算利用这一周的时间，让真男人帮进行三个训练场所的转变。
从原本正常录制的一起部队，然后道游击训练，最后再到另一支部队。这样以来，节目组就有着足够的播送量可以播放，不需要担心金昱范去美国没有时间回来录制节目。
不过，金昱范或者能够坚持这种高强度的训练，但金秀路等人肯定是坚持不了，所以针对这个特殊的情况，节目组脑洞大开，也想到了办法。
当然，考虑到金昱范的特殊情况，节目组故意安排金昱范更多的时候是单独训练，利用军方的命令，希望金昱范可以单独训练，尽快的恢复自己的