法完成一禽的动作），可使身体内外循环愈趋平稳，气血上限增加一点。可传授他人，但需消耗功德点，第一人一点，第二人十点，第三人百点，第四人千点，以此类推。
也就是说，即使像杨棠这样十分熟练掌握五禽戏的人，想要增加气血上限，至少也得每天完成一轮单禽动作，依着顺序，连续五天不间断，才能获得一点气血上限的增加。
对于如今气血破万的杨棠而言，一点气血上限聊胜于无，但这种属性增长搁在杨爸杨妈身上，那就不一样了。
不得不说的是，普通人的气血上限，乃是以一百点为基础，看各人的健康状态，或多或少一点，比如八十几九十几、一百零几都不奇怪。而每个人的气血上限不是一成不变的，年轻的时候，活力充足，气血上限就高出一百点少许，人到中年，身体技能下降，补充的气血赶不上消耗的气血，气血上限就会减少，变成九十九点甚至更少，就好像网游中武器的耐久上限一样，使用得越多修理越频繁，耐久上限就会慢慢损耗。
人其实也是一样，当气血（上限）衰弱到一定程度时，不用病死或意外死，人自己就老死了。
由此，就可以看出[华氏五禽戏]的厉害之处了。它不仅可以增加气血上限，还可