是身体变得格外强悍，都快赶上那些炼体修士的进境了！”
正在大家感叹之时，牛大力得周烈首肯，起身说：“吾乃炼体修士，既然你们已经下定决心死心塌地跟着我们，自然不会亏待你等！听好，这里有一部非常强悍的功法，具体有多厉害，你们自己领悟。功法是死的，人是活的，究竟能练到何种程度？全看你们的悟性。我只传授三遍，混元一气妙相生，内行真气任督通。手托明月两边起，下插弯腰气潜行……”
大多数修士觉得极不适应，平常都是拿着秘籍学功法，哪有这么直白，当着所有人的面口传心授的？会不会安插了陷阱？用邪功来控制他们？
聪明人难免想得多，可是有些直肠子已经跟着练了起来。
混元一气桩乃辅助功法中的大成之作，无论你修剑法，拳法，掌法，炼神 法门，只要将混元一气桩练至化境，都可以活化气血增加定力，从而推进其他功法，使实力大为提升。
牛大力一边演练一边指导：“吾道混元！一气系太极，太极既一气，吾道以贯之。第十三式神 龟出水，其势如搅动大海，随着双臂不停施展神 龟圈捶，双脚跟着轮转，要以步伐配合……”
越来越多人加入进来，哪怕他们担心这里面