抖擞。”楚风低头望着身下的玉石，心中非常高兴。
“不过可惜的是，在没有掌握‘纳气’之前，是不能够使用这块‘寒冰石’辅助修行的。”楚风已经体会到了这一点。
如果没有掌握“纳气”，那么坐在它上面，就相当于坐在冰上，不但不会对修行有帮助，还会对身体有损伤。
现在的夏子君和罗娜两人，才刚刚掌握“悟气”不久，至于其他人，则还停留在“凝神 静气”阶段，楚风不是不想帮助大家提升修为，只是他还没有想到合适的办法而已。
达到“悟气”还好说，真正的瓶颈是在“纳气”。
楚风不可能像当初鹰眼那样，直接帮助学生“纳气”，而他又想不出应对的办法。
唯一值得高兴的是，他创造了“健体术”，而且异界之行，又让他对直接强化身体有所感悟，可以帮助他人提升实力，这是最主要的。
收好“寒冰石”，楚风直接下了楼，路过卫生间，他见到了低着头，等待洗发水的妹妹。
“妈，找到没有啊？”楚芸的头发还滴着水，她是将头发浸湿之后才发现没有洗发水。
“给，你的洗发水。”楚风含笑将一瓶洗发水递了过去。
楚芸