出的脚，他能够抓住快速踢出的脚，关键是在于有一只手放在对手脚的下方，在对手踢击回收时，脚会一直下落，如果你的手在下方，你就能拦截并抓住对手的脚。
而常乐抓住对手脚的方法，双手在下抓托起脚跟，这是一个控制对手脚的好发力点。
常乐在前的手继续在下抓住脚跟，另一只手张开，手掌推向踢出脚的脚底，就是在脚底的手把对手的腿向上推起，直接向上猛推对手踢出的腿，同时常乐近身靠向对手。
常乐破坏对手的平衡，把对手摔倒在地。
对手用右手斜抓住常乐的右衣领，而对手的左手抓住常乐肘部的袖子。
常乐的左腿触地，脚向外撇，小腿肚贴在对手右膝外侧，再猛然屈右腿，将右膝顶到对手的腹部。
他右膝在对手的腹部，右胫贴在对手的腰带上，右脚背紧贴在对手的右臀部，起到钩住的作用，然后再运用由双腿剪刀式运动，产生的巨大的扫力。
常乐左腿扫对手的左膝，右腿伸展，同时双手前拉，进一步破坏对手的平衡，使对手背着地摔倒。
然后常乐毫不迟疑，立即起身，占据上位，他把右腿压倒对手腹部中央形成骑马式，拉起对手的左臂，使对手难以反抗，