海棠书屋 > 修真小说 > 反转修真时代 > 第412章 柔拳
    常乐发现,在做动作的时候,他的两手必须随腰的转动而动作,腰部由右转变为左转时,切不可摇晃,因为一摇晃,上体势必或仰或俯,与“立身中正”的要求不符。

    而在向前迈步时,他的上体也仍要正直,避免前俯后仰,在迈步过程中,因为只有下蹲的一腿作支撑,所以往往会为了照顾身体的平衡而把臀部凸出,这就不符合“敛臀”和“尾闾正中”的要求。

    常乐右掌自下向右上移,与左脚提起一致,他身体左转,变弓步与右掌推出一致,整个搂膝拗步动作,都做得协调,圆满,柔和,无有任何滞顿或棱角的现象。

    他的右肩在往下松沉时,双肩平齐,搂膝拗步中搂膝的一臂呈弧形,推出的右掌微微旋转推出。

    “呼!”

    由常乐的动作,带得劲风大作,他把重心渐渐全部移于左腿,右脚稍提起,向前距原地一脚许落下,重心渐渐全部移于右腿,身体渐渐右转,右脚稍提起,向前也距原地一脚许落下,以脚跟着地,脚尖微抬,膝微弓,成左虚步。

    同时常乐的左掌随转体向前弧形上举,随举随着臂稍外旋使掌心朝右,食指高与眉齐,右掌也同时随转体向下后撤,臂稍外旋使掌心朝左,收于左肘里侧。

 


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