常乐身心两静，只余一点灵识，待心平气和之后，意想天目，即山根与玉枕连线前三分之一处洞开，发出一束白光下注喉管。
只见这白光到膻中后变为红色光，下沉腹内气穴，神 阙与命门连线后三分之一处，变成蓝光，充满下丹田。
这上、中、下三丹田三色光，汇聚成三个白、红、蓝三色丹球，旋转不停。
常乐凝神 静观，过了一会儿之后，又观想三丹田合三为一，于小腹内气穴共聚成黄色丹球。
“嗖！”
这丹球立刻开始疯狂的吸纳，常乐身周的天地灵气。
只见常乐的脸色涨得通红，好像喝醉了酒一般，似乎有些承受不住这么急的天地灵气进入体内。
“有请黑虎神 君！”
常乐在丹田处观想出一头狰狞凶恶的黑虎，同时口中配合默诵“黑虎神 君，灵妙玄通”。
“eng，ong、hong。”
常乐以此三音，观想于上中下三丹田，渐渐感到体内的震动，随着三音观想，越来越大。
“呼！”
常乐轻吐一口气，将双手前抬起约十厘米，十指相对，手心向里，劳宫与命门相照成等边三角形，双臂如