是刚起来？”
“恩，昨晚睡得晚了，今天就多睡了一会儿，还请将军莫怪。”
唐小七开口说道：“怪倒是不怪，就是觉得从明天开始陈副将，也应该早起跟着将士们一起练一练。”
“毕竟你是这里的副将，要先做到以身作则，而且过完年之后，我们离开了，就的陈副将自己练了，若到那时候你还没学会这套训练方法，那怎么行？”
陈副将听着唐小七的话，脸上的笑容顿时僵住了。
他看着操场上那些累的像死狗一样的将士，突然觉得自己的末日就要来了。
若是以后每天早上让他这么跑，他这把老骨头早晚会散架的。
只见他陪着笑脸说道：“将军，我就不用跟着一起跑了吧？”
“我都快四十了，跟他们年轻人比不了，我要是这几圈跑下来，我估计骨头都散架了。
唐小七却一脸严肃认真的说道：“陈副将的训练强度可以不那么大，但必须要亲自参与进去，学会每个动作的要领和整套训练方法。”
“不然将来，你自己的动作都不标准，还如何训练别人？”
“这……”
唐小七继续说道：“陈副将，我想你应该明白一