增长，真气在丹田中游走，再次淬炼皮膜、筋骨、血髓。
以前的十方霸王功中蕴含的缺陷太多，纵使陈霸天已经练气到了极致，可是根基虚浮，想要进入金液境界，几乎是不可能的事情。
但是现在的十方霸王功被周灿推演至完美的地步，毫无缺陷，修行起来，能够做到夯实根基，熬炼自身的五脏六腑，强壮体格。
对突破练气境界，进入金液境界，有着很大的帮助，起码提升了突破境界的概率。
吴阿牛、梦冰云、鼠无敌也仔细的听着周灿讲解十方霸王功，他们虽然不修行十方霸王功，可是却能够触类旁通，从中受益匪浅。
约莫过了一个时辰。
周灿才停了下来。
众人都还沉浸在周灿讲解的秘籍真文当中，尤其是陈霸天受益最多。
他一生精修十方霸王功，对十方霸王功吃得最透，理解的最深刻，许多地方，一点就通。
随着他参悟了十方霸王功的精髓，自身的外放的气势，再也不是那种强硬威猛，霸道绝伦，而是有着一种刚中带柔，刚柔并济的味道。
犹如一潭深泉，变得更加的深不可测。
吴阿牛、鼠无敌、梦冰云，也都有属于自己