，趴在地上再也爬不起来了。
可是，萧凡却跟打不死的小强一样，一次又一次，抗打击能力强得可怕。
“收获很不错，好久没有这么疲惫过了。”萧凡话语缓慢，透着疲惫，却掩盖不住发亮的眼眸。
今天一天的折磨，堪比他自己苦练一个月！
刚刚突破至先天二重，一直以来都在熟悉内劲的运转和协调性，但是今天一天，就已经让萧凡的内劲完全凝练，这就是有高手帮忙的作用。
难怪慕萧玄整天被折磨得死去活来，却还是要往这里跑，一份付出一分收获，古人诚不欺我！
当天晚上，萧凡给林若寒打了电话，告诉她一周时间不会回去，然后就放下了所有的事情，一心一意的在周老头这里进行刻苦的训练。
……
“呼呼……”萧凡喘着粗气，浑身大汗，摇摇欲坠。
“好小子，去静坐室吧。”周老头不得不承认萧凡的天赋确实强悍，进步简直神速。
他其实一直以来都没有展开全部的内劲威压，最多只有八成。
一周之前，萧凡在他八成内劲威压下，只能扛三分钟，而且威压一收，萧凡就躺在地上跟死狗一样。
但是现在