启志看着饭桌上还剩下的煮鸡蛋、炝拌菜、以及咸菜，双眼微咪笑着问道：“系统，煮鸡蛋可在吃货菜谱之中？”
“回宿主，煮鸡蛋确实在吃货菜谱之中存在！”系统立刻回答道！
“那好！”启志闻言二话不说，拿起煮鸡蛋，拔掉鸡蛋壳，将煮鸡蛋快速的吃掉！之前，没有吃掉煮鸡蛋，是因为，不是太喜欢，偶尔会吃那么一个，但是，母亲说光喝粥，怕我吃不饱，坚持每天给我煮！
果不其然，很快启志就又接收到了系统提示：
“恭喜宿主，成功激活吃货菜谱中的煮鸡蛋！获得一点吃货成就点数！”
“煮鸡蛋是鸡蛋最常见的吃法之一，是将鸡蛋放入水中煮熟而成。”
“煮鸡蛋营养丰富，但是，过量食用鸡蛋会导致消化不良，因此煮鸡蛋不宜过多食用，一般以每天不超1个为宜。若煮鸡蛋的方法得当，可使煮出来的鸡蛋的营养吸收率达到100%，因而成为深受追捧的早餐或营养餐之首选。”
“鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神 经系统和身体发育有着重要作用。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。”
系统已经出现了制作方法和食用的好处！