身体无补，还可能造成一些危害：不要喝生奶，喝鲜奶要高温加热！空腹不要喝牛奶！牛奶中不宜添加果汁！牛奶和黑巧克力不能同吃等！
一口牛奶喝下，启志感觉牛奶带来的丝滑感，稀薄的甜味，早上喝牛奶感觉胃真的好舒服！为了享受牛奶，启志没有搭配任何面包或者甜点！
喝过牛奶，启志又逛了一圈，也没有什么其他特别的，随意吃了几样，就返回酒店补觉，没办法，时间还早，很多店都不会开门，美美的睡了一觉，启志爬起来洗漱，既然牛奶都喝过了，那白牛，怎么可能错过！小乔快速的帮自己寻了一家口碑很好的店！
既然奔着牛肉来的，启志一口气点了7道与牛肉有关的菜~西红柿土豆炖牛肉，这个必然不能少！然后小炒白牛肉！牛肉末烧豆腐！牛肉炒麻食！韭菜炒牛肉！牛肉炒粉丝！最后再来一个牛肉汤！搭配4碗米饭，一顿牛肉大餐！
这白牛牛肉口感和嫩度较好，柔软多汁，吃起来香！吃完，店主还赠送了白牛牛角制作的木梳，小巧精致，可以拿回去收藏做摆设！在品尝牛肉的时候，店主还送了一头蒜，启志询问后，才得知，这是此地最为出名的【开原紫皮大蒜】、主要产于金钱河一带，此地土质肥沃，所产大蒜品质最佳，种植历