今天的万奇在跑步时，比昨天来说相对严厉了许多。看到甜甜稍有放慢速度，立马出言提醒催促着。红叶倒是跟着甜甜的步伐，随着甜甜的速度调整着她自己的速度。
十二圈下来，甜甜感觉比昨天还要累些。还没想提出抗议，立马被万奇提醒道：“你要不想学，现在立马可以退出。看看人家红叶，今天第一次参加，像你这样感觉到累了吗？养尊处优习惯了，就会有着一种惰性，请你自己重视一下。”
“你……”甜甜气的张嘴要回万奇，可看到万奇那严肃的样子盯着自己，立马闭上了自己张着嘴。
因为红叶的加入，万奇又演练讲解了一遍动作的要领，并还特意讲解了怎样呼气和吸气。万奇讲解完，又看着三人的演练，辅导了几人错误的地方后，让他们三人练着，他又自己去一旁练了起来。
吃过早饭后，春风就去熊叔家问熊叔事情去了。红叶开始拿出盆，准备洗昨天几人换洗的衣服。
“红叶，春风哥没洗澡换衣服吧？晚上让他洗澡换衣服，他怎能这样不讲究个人卫生呢？”看到红叶从每个房间拿出各人换下的衣服，分别放进两个木盆里，把内衣放在一旁的凳子上，甜甜问着红叶。
“春风哥昨晚应该没换，这