影早早的出现在训练场上，他们并不陌生，纷纷驻足而观，留下一窜哄笑，还有指指点点。
“给我安静！”就在众人对林晨指指点点的时候，一个粗狂，宛如炸雷的声音在众人的耳边咋响。
对这个声音的主人，众人都是十分的畏惧，马上按照规定的队形站好，林晨也停止煅炼，站在了队伍的最后一个。
“三年一期的会选就要开始了，想来你们也应该听说了，这半年内，你们将武技修炼全部放下，全力放在内气修炼上，在修炼上，有任何问题，随时都可以前来问我，家族的长辈你们也可以去询问，希望在会选之前，再进一步，加大入选的机会！”与粗暴的声音很不相符，声音的主人却是高挑瘦削的中年人。
此人正是这林晨别院其中一个护卫队长，柳青山。
“所谓师傅领进门，修行在个人。在修炼上，我能够教授你们的十分有限，只能给你们一个快速提升内气的办法。”柳青云一脸诡笑的说道。
听到居然有能够加快修炼的办法，包括林晨在内，所有人都是满面期待的看着柳青山。却没有注意到柳青山那一脸得逞的怪笑。
“看到架子上的沙包了吗？”柳青山指着不远处一排排的沙包问道。