剑仁嘴角抽了抽，没有理会继续说道：“境界什么的，以后见多了你自己会明白，今天给你说这些，是准备将筑基之法传授给你。”
“筑基？真的？”牧径路兴奋的问道。
在山林之中一紧养伤月余，等的就是这个时候。之前牧径路也建议过剑仁一边出山，一边养伤，可是剑仁似乎在担忧什么，毫不松口，一定要在山林中等到牧径路恢复筑基之后再出去。
“那是自然！”剑仁淡淡的点点头继续说道：“筑基炼五藏，各派各有不同。剑主杀，锐气最盛。因此本门筑基乃是从金行之肺藏开始。”
“盘坐、吐纳！”剑仁突然起身，对着牧径路命令道：“下面的心决可记好了。”
“功之先，治五藏，清虚方吐纳；使阴阳交感，使周身通灵。纳天地之灵气，入四肢窍穴；汇丹田、檀中、神 庭三穴，蕴养炷香，运气紫宫，入五藏之肺金...”
“师...师父！”
原本一脸正经盘腿打坐的牧径路睁开眼睛，举起右手看向剑仁胆怯问道：“何谓清虚？如何纳灵气？”
“什么意思 ？”剑仁怒目瞪去，沉声喝问。
“徒..徒儿闭上眼，看到的是一片漆黑！”牧径路尴尬的说道