是喜欢吃就行，对于这方面，修真者的主要来源还是灵气，或者是灵食，普通的食物，能够把胃应付了就是。
简单的早餐足以满足苏南和苏雨的一个上午的活动。
吃完以后，苏雨继续去研究她的九幽圣灵诀，而苏南，则是准备开始他的冰晶草的第一批分株。
九幽圣灵诀是苏南他昨晚给苏雨的功法，在引导她完成了第一个周天后，也便是放开了手，与文青他们一样，自行的领悟和修炼，修炼一行，自然是要靠自己去领悟，自己的修行之道，要靠自己一步一步的走下去。
在苏雨的丹田之内，已经有了一小丝的灵气在她的气海中，而现在她的任务，就是修炼，无时无刻的不修炼，强化她的自身实力，而且，她现在的修炼，并不会对她进了国安局之后有任何的影响，功法可以替换，吸纳进入体内的灵气就是和自身所匹配的灵气，修真的功法，知识修改灵气进入体内的运行线路，让灵气进入体内更为的迅速，修行的速度加快，在攻击的时候，还是得倚靠法术来攻击，功法，并不存在攻击力。
苏南走到了他的小院子里。
总共有两个院子，一个院子是位于房子侧面，是一块黑色的土壤组成，里面是大大小小的方块，是苏南有意