章节目录 第八百五十一章 令人惊奇的效果(4/5)

    简单易学，顾青玉做完之后，睁开眼睛，原本那双昏黄的眼睛也变得有神了。

    “哎呀呀，有个动作，我累了都会捏捏鼻根之处，没想到加了三个动作之后，效果是这么好！”顾青玉大吃一惊，然后诧异地看向孙浩然，“你有这么好的东西怎么不早点跟我分享的，你是知道的，我平时看书那么多，那么多文件！眼睛特别累，特别疲劳。”

    “呵呵，顾老，您错怪我了！”孙浩然也不生气，也不害怕，只是像聊家常一样，跟顾青玉聊天，“五禽戏，我们仙草堂有，但是呢，不适合老年人用，这是我跟暖月那边学来的！”

    “哎呀，这里面还有暖月的功劳呀！”顾青玉有些诧异地问道，“那你好好说说，到底是怎么回事？”

    孙浩然笑了笑，继续说道：“其实这也是暖月最新得到的，她的母亲最近来了京城，练这套五禽戏，保养身体。她的母亲是跟暖月的外婆学的，建国前暖月的外婆是刺绣大师，改良了五禽戏的一些动作适合老人和女人，孩子练习，那四个简单动作的颜保养操也是刺绣人员保护眼睛的方式。”

    “果然，劳动群众才是最具有智慧的！”顾青玉感慨说道，“我要把这两套保养操记住，平时多做做，应该对我的身体非