是两码事，或许修为高深者可以不需睡眠，但至少现在的他们还远远做不到。
翻身起来简单的洗漱后，便盘腿坐在木床之上，抱掌合圆放于丹田，开始运转功法。
只见他表情挣拧可怖，皮肤忽暗忽明，全身颤抖不已，四周的灵气被他吸入体内顺着一条奇异经络运行。
与世人所想不同，灵气在体内运转带来的不是舒爽，而是痛苦，极大的痛苦，有如冰冻，火烤，针扎……那种痛深入骨髓，直刺灵魂。
当然，每当修为有所突破也会带来一股欲仙欲死的舒爽，那种感觉如灵魂直上云霄，升腾起无穷的快意令人迷醉。
有的人难以忍受，修为停滞；有的人过度忍受，道基崩坏；只有把握尺度，才能高歌猛进。
这就犹如曹志恒常念叨的高中时分的学习，学习力度不够，必然被落下；过份努力，又会导致，身心疲惫；只有找到自己的学习方法，才可能成为真的学霸。
几刻钟以后，曹志恒全身已冒出细密的汗珠，身体依旧不停颤动，双目依旧紧闭，但右手中却拿着一个淡蓝色玉筒轻轻贴与额头，一到神 念落在了玉筒中，然而另有一到神 念依旧维持着灵气的运转。
这，便是一体双魂的过人之