处，经过数日的摸索他也算勉强掌握了一体双魂的一些妙处。
两个余时辰以后，曹志恒吐出一口浊气，全身汗如雨下，睁开了略带血丝的双眼。
放下玉筒后，他又闭目沉思 片刻，直接推门来到后院中，指形变化，法决一掐，几道数尺来大风刃喷射而出，激射在院墙的禁止上，使房间一震晃动。指形又是变化，几个人头大小的火球喷射出，接下来又是几个冰锥，地刺，木腾……
一个多时辰后，曹志恒灵力消耗一空，略做休息，解下腰间的酒葫猛地灌几口酒。
“可恶，酒还是不够，看来改天得去找萧枫看看有没有什么用来装酒的法器！”
看书、饮酒这些都是众多书中记载的重冥灵体利用和防护第二魂反噬的方法或者说技巧。
通过看书来充分利用、饮酒来麻痹。
接下来肉体修炼，他又在身各处套上了共重五百公斤的墨消玄铁环，开始了一系列的肉体训练。当然他在做身体训练时也没有忘记，在额头上绑上几个玉筒，而后，驱使一道神 念缓缓渡入。
和睡觉相同，低阶修真者仍是需要吃饭的，只是他们身体需要的食物比凡人少得多，即使不吃也可以通过一些丹药来解决。