训练，除了一些需要参加比赛的专业人士，不然普通人就算是在此训练，也都是处于爱好和兴趣，不管锻炼和学习，都不会这样显得如此认真刻苦。
姜明这几天也在逐渐适应和学习，他以前从未领略过的区域，散打格斗搏击，用肉体的一切来击倒对手的方式。
现在的他就像一块海绵，一块硕大无比的充气海绵，他努力吸收他能够掌握的一切“水源”，然后来扩充自己。
甚至因为从下午开始到晚上的激烈的训练运动，姜明早晨都有些累的起不来了，而晨跑也被他时不时放弃，转移到了健身房内做有氧时，在跑步机上运动了事。
而每当深夜来临，他都会在自己硕大的房间内，尝试着变身后来控制他们的力量，将自己所学的所见的，所掌握的内容，在展开力量后试验和运用。
为此，姜明还踩碎了好几块地砖，砸坏了茶几和一些家具，导致他有花钱找了工人来更换，以及去所在徐汇不远的家具城购买新的家具。
发现如此不便的姜明，更加迫切的想要找寻一个隐蔽的秘密基地，来让自己可以随意展示力量，锻炼那些不能让人轻易见识到的汹涌能力。
还有，他想要整理这几次获得神 奇物品和道具，那个游