见陈笑听得津津有味，霍老又道：“修炼之法林林总总却是殊途同归，不外乎修元气、修神 魂、修肉身，其他门类皆是由此繁衍而来。”
“那老师是主修什么呢？”陈笑接道。
霍老笑了笑：“我修炼颇为贪心，各方面皆有涉猎，不过还是以修炼元气为主。”
霍老想了想，回忆道：“不过我曾遇到一个只修肉体的家伙，此人的金刚肉身已是登峰造极，为师虽然高他一个层次，却与他苦战良久不得取胜，战到最后谁也奈何不了对方，不得不罢手，彼此惺惺相惜又成了最好的朋友。”
霍老想起当年往事不觉又出了神 ，陈笑一声不响静立等候。
过了半晌霍老终于回过神 来：“无论修元气、修神 魂、修肉身都分为九层。每三层为一境，共有人地天三境，你说的那位大当家的，不过是人境巅峰，在真正的强者眼中是蝼蚁炮灰般的存在。”
陈笑咋了咋舌暗道：那我是什么？难道连灰尘都不如？
霍老好似能看穿他的心思 ，继续道：“现在的你还是不入流的外行人，你不要好高骛远，修炼需要稳扎稳打循序渐进，切忌贪功冒进得不偿失，如果损了根基，你以后的修炼之路也就被自己堵死了。”