关宇规规距距的给王老爷子磕了三个响头，又上了香，改了口后，便是龙虎门第二代掌门人！
老爷子让关宇休息了三天，意思 是说，让他好好享受三天的美好时光，想成为他的弟子，三天后就要魔鬼般的训练才行！
用老爷子的话说，如果修行者让他近身的话，他也能拆掉修行者的骨头，修行者练的是气，对自已的身体反倒不练了，这也传承了道家的思 想，因为身体是皮囊，当修道修到一定程度之后，会舍弃身体而羽化成仙！
老爷子说那是屁，不要相信，也要永远记得自已身体才是第一位的！
所以游玩了三天后的关宇到了第四天时，便开始正式训练。
李大毛也想跟着训练，也想成为高手，但是……一个上午没坚持下来，就借口要给关宇买药材去，一个人开车跑了。
老爷子的训练有些军事化了，早上是三点起床，然后让关宇背着一袋子黄豆绕着大山跑一圈，这一圈，足有二十公里。
跑回来之后，五百个深蹲、五百个仰卧起坐，五百个蛙跳等等等等。
然后是早餐时间，早餐要吃掉十个鸡蛋，每顿都必须十个。
早餐过后，有一个小时的冥想时间，这个冥想是老