、肌肉、骨骼，都能如此的。比如脸，比如颈，比如肩，比如手臂，比如胸口，比如腹部……。”
艾斯琳不知不觉地受着刘迦话语的引导，从上到下，从外到内，一步步地放松下来，她刚才体验过这种放松后的愉悦，此时并不以为刘迦是在为她治病，反而是尽情地在享受这难得自在的心情。
刘迦见她渐渐专注，又道：“刚才你已体验到了因心灵放松而有的身体舒适，这其中根本的原理就是人的身心是一体的，你明白吗？”
艾斯琳沉浸在松驰自然的状态下，加上她刚才的体验，对刘迦这句话完全没有怀疑，只是点点头，确认道：“嗯，因为心灵舒服了，所以身体舒服了。”
刘迦笑道：“反过来说，因为心中有许多结，有许多大大小小让你打不开心结，因此也会反应上身体上，明白吗？”艾斯琳微微点头道：“嗯，是这样。”
刘迦又道：“你脑中本没有病，有病的原因，是因为有心结所在，自然而然就会反映在身体上。你想想看，从现在向前回溯，人生中有什么样的事，是让你头疼的？”
艾斯琳陷入回忆，她本来是一个很普通的女子，不管是家境，还是个人长相、能力，都极不出众，但她的愿望又挺大，总想摆脱平