十短的方法去修炼。更是在接着修炼之后，突然发觉自己的小腹之中竟有了一点儿动静。又过了一会儿，那动静竟然变成了一股热流在小腹中涌动了起来，并且还慢慢变得越来越强烈。李云腾暗想：这莫非就是那功法上说的‘引动自身真元力’不成？
没容他多想呢，那股热流竟然从他的小腹中缓缓流出了。并缓缓顺着他的后背一路向上，继而过了他的脑顶又再次向下，当到了他的前胸时才募然间消散不见了。
李云腾暗暗惊讶不已，但幸好这种感觉在功法上也有所体现，他早就知晓，所以才不至于太过紧张。
于是，李云腾再接再厉的修炼了起来，时间不大，他竟然发现，身体里突然出现了第一层功法大成后，身体所应该出现的那些感觉。
这可让他一时间难以相信，甚至由于不信，还一度中断了第一层的修炼。可当他睁眼看到自己身体表层，那突然冒出来的黑油油、臭烘烘的粘稠物质时，才不得不相信眼前这一切的都是真的。
他忙不迭的再次翻开《悟真本纪》，第一层功法后半段，再次领悟了与他此时身体状况相同的‘表述’。“真元动，筋脉通，污物排除体外，乃洗筋伐髓之果，至此，功法第一层，初成！”
一股