肌肉的，因为在那之前孩子的肌肉没有完全发育，负重训练会给到肌肉过多的压力，影响肌肉的生长。
但是托马斯-雷奥认为，人的肌肉年龄和真实的年龄是不同的，有的人肌肉年龄更大，有的人肌肉年龄更小。但是大多数人的肌肉年龄和真实年龄都是相同的，就算有差别也都很小，所以雷奥一直没有找到一个合适的数据样本。而陈沫，似乎是一份送到他面前的完美样本。
雷奥迅速拿出了陈沫之前的身体数据对比，他发现陈沫的肌肉年龄几乎是停止增长的，这是一个很怪的事情。
“按道理来说这应该是肌肉增长最快速的时候，为什么他的肌肉反而停止增长了呢？”整整一个晚上，托马斯-雷奥都在思考这个问题。
“这很奇怪，这就像一把锁，锁住他的能量，可是打开这把锁的钥匙又在哪呢？”
托马斯-雷奥此时的兴奋程度恐怕不会比哥伦布发现新大陆时的兴奋程度要低，这是一个太神奇的事情了。
雷奥觉得自己这次被公司外派，简直是赚大了，让他碰到陈沫这个怪物说不定也是天意。
从深夜熬到黎明破晓，雷奥终于拿出了一份令自己满意的训练计划。
陈沫并不知道自己已经被