期的修炼，或者说精气合一吗？”
神 寂闻言颔首，赞许道：
“对，就是精气合一！”
“所谓精气合一，是指人体的元精、元气，和真气合一的过程。”
“医家有云：先身而生，谓之先天；后身而生，谓之后天。先天之气在肾，是父母之所赋；后天之气在脾，是水谷之所化。”
“人在母体之中，元精、元气纯净，可称先天精气。但在出生之后，食用五谷杂粮，自然会被后天之物污浊，化为后天精气。”
“武道修炼之中，第一阶段的修炼，道家称之为炼精化气。其实就是将体内的精气，提炼为真气的过程。”
“因为大多数人体内，都是后天精气，所以这一阶段，又被称为后天！”
讲述了“先天”、“后天”的由来，神 寂大师又道：
“按照道家说法，炼精化气之后，便是炼气化神 。”
“但是武者在进入先天后，并不代表炼精化气的修炼，已经彻底完成。他们还需要做的，便是将体内的后天精气，转化为先天精气。”
“任督二脉贯通，构建天地之桥，会在武者体内，形成小周天循环。这个循环，能让人吸收天地间的元气，用