要由外及内了，化明劲为暗劲。
明劲发力，容易造成身体亏空，但是暗劲练气，则是补充身体元气，化解身体大大小小的暗伤，所谓内练一口气，就是这个道理了。
只要保住这一口气，不仅可以养身，益寿延年，更能以气伤人。
一个拳头打出去，手臂看似软绵绵的，没有什么力气，但是被拳头擦一下，一股堪比明劲的刚猛力量，就直接渗透到对方的内部，摧残他的五脏六腑。
学武之人，明劲易学，暗劲难及，也只有步入到了暗劲的阶段，这武学之道，才算是真正的登堂入室，不然的话，一辈子就是在门口徘徊的命。
但要做到这内练一口气，是多么的不容易，于山也深有感触，而他是怎么修炼出这一口气的呢？
虽然所有人都会呼吸，但谁能够让这口气，在身体内部运转，做到真正的内呼吸？
于山现在能够，但他是怎么做到的？
想到这里，于山不由自主的笑了起来。
米小勇这个小子，居然在无意之中，道出了一个真理，那就是信仰。
古代人的江湖，为什么那么热闹？
因为侠客、强盗众多啊！
那些人都会功夫，