一番反复推敲之后，陆乘风决定赌一把，在没有任何人在身边教他之时，唯有相信自己，此乃唯一可靠之法。
一念及此，他顿时便是盘膝坐好，凝神聚气，待灵气渐渐入体之后，体内那股灼热之气便是蠢蠢欲动了。陆乘风的额头上因难受而不停冒着冷汗，他能明显觉察到，那团灼热之气正在往上涌，在涌至喉咙的一瞬间，他的身子顿时一紧，只觉头痛欲裂。
那种难受简直无法用语言来形容，他强定住心神，可是喉咙像是被什么堵住了一般，呼吸也渐渐急促起来，在那一刻他甚至感觉自己就要死了。不知过了多久，他的全身已经大汗淋漓，身子不住的发抖，但就在他眼前一黑的瞬间，好像有什么东西从自己口鼻吐了出来。之后，所有的不适都是立刻消失了，错觉间竟是觉得整个人顿时像是要飘起来一般。
当他睁开眼之时，眼前飘着一股黑气，久久不散，顿时便是大喜过望，“终于突破练气初期了！”
所谓“万事开头难”，突破练气初期之后，中后期就是熟练的靠意念控制体内之灵气，而后使灵气在体内正常的运行。将灵气沿经络循行一周，称之为周天；沿任督二脉循行为之小周天。小周天加之循行四肢称之为大周天。
在那