海棠书屋 > 穿越小说 > 足坛最强作死系统 > 第六十八章 第一堂训练课(上)
    “曾,别直接停下来,跑动之后,漫漫的走几步,更有助于身体技能的平复。”

    康珀喊了一声,曾恪点点头,示意自己知道了,然后学着周围队友的样子,慢走了几步。果然,呼吸变得更加平稳和悠长,似乎刚才的跑步并没有给身体带来一丝一毫的负担。

    虽然是由教练带领着球队进行训练,但更多时候,发号司令的是队长,萨利霍维奇的声音又响了起来。

    “继续肢体拉伸!”

    肢体运动曾恪倒是知道,在得到了声音的指示之后,曾恪和队友们又开始原地进行压腿,互相扛背拉伸等运动,这项运动的目的在于使身体肌肉得到舒展,从而避免在接下来的训练活动中受伤。

    兰尼克站在场外,看着麾下的球员认真的做着各项活动,满意的点了点头。马里奇站在他的身边,笑着道:“看起来新加入球队的两个小家伙还不错,体能似乎很好。”

    除开放假的时间,球队几乎每天都是有训练课的,所以球队的情况马里奇很是熟悉,今天他所观察的重点是在新来的曾恪和康珀身上,通过观察,他将对两位新人的身体状况有一个大概的认识。

    兰尼克笑着点点头:“确实很有活力。年轻就是好!”

  


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