章节目录 第二千四百二十六章 呼吸吐纳(6/6)

感觉，不断去练习，不断去找这种吸收的感觉。

    这非常重要，也是你彻底变强的第一步。”

    于建军睁开眼睛，看着杨天，听到这话，心里又是觉得神 奇，又是觉得没底，“只要这样做就行了么？

    真得不用做别的？”

    “先做好这个就行了，”杨天微笑着，肯定地点了点头。