然战力很强，杀伤力大，而且速成，但是对身体有害，你可以想象，历来武将，哪有几个长命的，除了死在战场，死在君王猜忌之下，其余退休的大将，到了晚年无不是疾病缠身，武功退化，很多暗疾。”
罗昭云听完之后，觉得很有道理，点着头，心中猜测：难道他跟我讲解这些，是要传授功法吗？
中年剑客道：“古武门派，懂得一些养生之法，糅合进这些杀敌套路中，相互配合，就是武功心法，而且我们在宗门内，很少动武，不求杀敌技巧，更注重静心、冥想、自然、悟剑，对自身的潜能挖掘，朝着高境界走，达到长寿健体目的。”
罗昭云有一个问题，提出来说：“你们不练明、暗、化三劲，那如此从基本开练？”
“门派的弟子，自幼习武，也是从拳脚、剑术练起，但是配合着打坐吐气，内外兼修，不要求过于刚猛，这股气劲，是潜移默化，积少成多，用了十年，以气淬体，最后达到白脏共鸣，就是外面世俗界的化劲最高层次了。”
“百脏共鸣？”
“不错，化劲就是洗髓换血，脱胎换骨，达到肉身的强悍，内劲可以悠长，支持身体大强度厮杀，这是对外杀敌，如果你能反过来，挖掘自身，让自身精血和气劲，